兒童作為祖國未來的棟梁，受到各界的重點關(guān)注。對于兒童健康，也各有說法，當孩子身體不適時，一部人認為打針吃藥會對孩子本身的免疫結(jié)構(gòu)造成傷害，覺得孩子不應(yīng)該打針吃藥，吃點益生菌就能好。一部分人就提出質(zhì)疑，益生菌真的對孩子作用這么大嗎？疑問提出以后不僅會讓很多人沉思，究竟益生菌對孩子有沒有這么大用處？有用的話孩子吃多久會比較好？

一、益生菌對孩子有大作用

簡單來說，益生菌就是一個保護屏障。進入腸道內(nèi)壁形成一種能抵御致病菌入侵的屏障，能阻止膽固醇的吸收，促進腸蠕動，使腸腔內(nèi)繁殖成酸性物質(zhì)乳酸醋酸等可以促進改善便秘的益生菌。同時益生菌還能促進毒素排泄，提高孩子的免疫功能。

益生菌對孩子的主要作用在腸胃：

1. 當孩子食欲不好，腸胃不健全時，吃益生菌可以起到促進消化，強健腸胃的效果，孩子食欲好了，三餐照常了，身體不適的情況自然就減少了。

 

2. 除了強健腸胃，增強孩子食欲。兒童益生菌還能改善便秘、腹脹、腹瀉等腸道問題，增強免疫力，平衡孩子腸道菌群，讓孩子健康成長。

3. 減少使用藥物后的影響

有些家長為了改善孩子某些方面的問題，出于擔心會自行給孩子吃一些抗生藥物來治療，但是經(jīng)常服用抗生素會間接的讓體內(nèi)原本就失衡的菌群更加亂。在服用抗生素后，兩個小時左右補充點益生菌，可以恢復(fù)孩子腸道內(nèi)的正常ph值，不至于讓腸道菌群變得一團糟。

了解了兒童益生菌對孩子的這些好處后，又有了個新的困擾，該怎么給孩子選益生菌呢？吃多久比較好呢？

二、哪個牌子的兒童益生菌好？孩子該吃多久？

為3歲以上孩子量身調(diào)配的Life-Space兒童益生菌就很不錯，在菌株的選擇上精選耐胃酸、耐膽汁的優(yōu)質(zhì)菌株，能更大的保持了益生菌的存活率，使之定植腸道發(fā)揮更大效用。每袋活菌添加量高達100億CFU/g，搭配著特別添加的益生元幫助增殖，含15種菌株專業(yè)配伍相互協(xié)同，多菌種、高活菌添加量的優(yōu)勢保證了腸道的全方位均衡吸收，為孩子的健康成長提供了穩(wěn)定的身體基礎(chǔ)。且無任何對孩子不利的添加劑，從專業(yè)的角度帶給孩子更好的呵護。

在孩子成長過程中，身體各個機能構(gòu)建都需要一定的時間，補充益生菌平衡腸道菌群同樣也需要時間。

 

益生菌想要在孩子體內(nèi)生存下來，首先要能定殖在腸道壁內(nèi)，這個過程大概需要一個月的時間。且在這個過程中，由于有害菌被消滅時會產(chǎn)生一些代謝產(chǎn)物，所以少部分孩子吃了以后會感覺到不適，從專業(yè)上來說，這是因為細菌們在腸道內(nèi)競爭而使得寄主產(chǎn)生的不良反應(yīng)，也叫“赫氏消亡反應(yīng)”

等到不良反應(yīng)過去以后，益生菌也開始真正發(fā)揮作用了，比如幫助分解孩子體內(nèi)部分糖類，產(chǎn)生短鏈脂肪酸，刺激腸道蠕動，緩解孩子便秘腹脹等腸道問題，這個時期家長們會明顯的感覺到孩子腸道問題的改善。

當孩子腸道問題慢慢改善時，益生菌也已經(jīng)在孩子體內(nèi)占有足夠的優(yōu)勢，消滅了有害菌，同時，其他正面效果也會逐漸顯現(xiàn)，比如免疫力也有所提高。這一系列的反應(yīng)大概需要三個月或者三個月以上的時間，家長們可以仔細觀察孩子的具體情況來給孩子補充兒童益生菌。

 

兒童是國家未來的棟梁，益生菌可以幫助我們的棟梁建造一個好的腸道，讓孩子在成長過程中少受腸道問題的困擾。在成長過程中，家長們可以多記錄孩子的腸道情況，時間長了總可以總結(jié)些規(guī)律，更好的呵護孩子。

(新媒體責編：syhz0808)