隨著年紀(jì)的增長，身體的各方面早已不如當(dāng)前，為了強壯體力和身體健康，越來越多的老年人開始注重養(yǎng)生保健，各種補品也成為他們的囊中物�？墒谴蠹抑�道嗎，腸道是人體最大的微生態(tài)，適量的吃點益生菌是能幫助調(diào)節(jié)和保護(hù)老年人的腸道健康，腸道年輕態(tài)了自然也少遭生病的罪，幫助延年益壽。老人家吃益生菌有什么好處，吃哪個牌子的益生菌好呢?不如讓我們一起往下看吧。

 

一、老年人為什么要補充益生菌

這并不是口說無憑，衰老雖然不可逆轉(zhuǎn)，但卻可以通過調(diào)養(yǎng)來有效減緩。

腸道除了是人體最大的微生態(tài)，也是最大的免疫器官，換句話來說-- 胃腸道健康是人體免疫力能力的決定性因素，一旦亮起了紅燈，那么相關(guān)的腹瀉、便秘、腸炎等疾病也會紛至沓來，從而侵襲身體，使我們的健康每況愈下，造成機體衰老，最終影響壽命長短。

 

國際衛(wèi)生組織對世界第五長壽區(qū)——中國廣西巴馬地區(qū)百歲以上老人進(jìn)行了系統(tǒng)的研究，發(fā)現(xiàn)長壽老人體內(nèi)的雙歧桿菌含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于城市同齡老人，幾乎和健康青壯年時的數(shù)量相當(dāng)。這是因為這些百歲老人都定期的喝酸奶補充益生菌，足夠的益生菌在體內(nèi)能起到一定的益生功效。

 

因此，俄國微生物學(xué)家、諾貝爾獎獲得者、益生菌之父梅契尼科夫認(rèn)為，衰老始于腸道，而益生菌是具有維持人類腸道菌群平衡及對人體具有潛在健康促進(jìn)作用的活的微生物。

二、老人家吃益生菌哪個牌子好?

老人家體內(nèi)的益生菌流失較快，而且益生菌在人體胃腸道中也在不斷的遷徙中，一部分在體內(nèi)定殖，另一部分會隨之排出體外，因此最好定期補充一些成人益生菌來平衡腸道菌群。

在談到益生菌哪個牌子好的問題上，給老人選擇益生菌主要得關(guān)注品質(zhì)和效果兩方面，根據(jù)這兩點比較推薦Life-Space成人益生菌。

 

基于其創(chuàng)始人對自身產(chǎn)品的高要求，Life-Space從成立以來便一直專精于益生菌技術(shù)的研發(fā)。適用于老人家的成人益生菌，其精選來自澳大利亞/美國的益生菌粉，嚴(yán)格選用衛(wèi)計委批注的可食用菌株，并且不含有任何防腐劑、香精、奶制品和麩質(zhì)，安全自然，老年人可以放心食用。

在原料上精選耐胃酸、耐膽汁的優(yōu)質(zhì)的菌株，可幫助順利抵達(dá)并定植腸道發(fā)揮更大功效。由于不同的菌種有不同的功效，Life-Space成人益生菌具備多菌種的優(yōu)勢，添加多達(dá)15種活性菌株，不僅解決了單一菌株單一功效的難題，在符合人體腸道菌群多樣化特征的同時，也有助于創(chuàng)造更良好的微生態(tài)環(huán)境。

充足的活菌添加量必不可少，每袋獨立鋁箔袋裝的Life-Space成人益生菌蘊含320億CFU/g的活菌，在此基礎(chǔ)特別添加益生元輔助增殖，有效的豐富胃腸道微生態(tài)系統(tǒng)，減少腸道疾病的發(fā)生，助力老年人重振活力。

 

養(yǎng)護(hù)老年人的身體健康很重要，不妨適當(dāng)?shù)某渣c益生菌促進(jìn)身體年輕態(tài)，讓有益菌呵護(hù)活力狀態(tài)，至于不知道選擇益生菌哪個牌子的好，澳洲Life-Space的成人益生菌值得選擇。

(新媒體責(zé)編：syhz0808)